介绍茉莉红茶的好处

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2022-12-19

茉莉红茶还能生津、清热。喝红茶有很好的生津作用，还能解暑。茶叶中含有氨基酸、多酚、果胶等物质，能与唾液发生化学反应，唾液分泌，使人感觉口腔湿润。

　　茉莉红茶还能生津、清热。喝红茶有很好的生津作用，还能解暑。茶叶中含有氨基酸、多酚、果胶等物质，能与唾液发生化学反应，唾液分泌，使人感觉口腔湿润。除此之外，红茶中可以控制下丘脑的温度中枢，调节人体的温度，从而肾脏排出污物，达到体内生理平衡。

　　茉莉红茶也是好的运动饮料。

　　除了解暑、解渴、补水之外，如果在需要体力和耐力的运动(如马拉松跑步)前饮用，由于茶叶中有提神作用，在运动中保留肝醋的同时，还能促进身体供给热能，因此人的耐力更强。

　　茉莉红茶可以提神，缓解疲劳。

　　红茶含有丰富能大脑皮层，兴奋神经中枢，提高思维反应，增强记忆力。此外，它还可以加快血液循环，帮助出汗，加速乳酸和一些体内废物的排泄，并可以去除疲劳。

　　茉莉红茶可以坚固牙齿，防止口臭。

　　茉莉红茶中含有茉莉花青素、苯甲酸芳樟醇等20多种化合物。它有醇香。它的漱口、刷牙不仅能去除口臭，还对预防龋齿有非常好的效果，保持口腔中清新的茉莉花香。

　　茉莉红茶有温补养胃的效果。

　　红茶突出的优势是暖胃养胃。据科学验证，其茶多酚是发酵烘焙而成的，所以红茶不但不会伤胃还能养胃。如果喝茉莉红茶加糖加奶，还可以保护胃，治疗胃溃疡。

　　茉莉红茶可以消炎杀菌。

　　茉莉花对多种细菌有抑制作用，红茶中的多酚类物质也有菌作用。实验表明，儿茶素能与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和消灭致病菌。因此，细菌性腹泻和食物中毒患者喝红茶是有益的。

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